Le YOGA DOUDOU – Pour les enfants de 3 à 6 ans
Est une activité basée sur le Yoga, proposant les postures sous forme de jeux et d’histoires;
- l’enfant s’amuse à imiter des animaux dans leur posture;
- bouge son corps au rythme de certaines musiques/chants;
- Chante et/ou écoute des mantras adaptés pour lui et y associe des gestes;
- apprend à se détendre lors de la relaxation (petits massages qui l’aident à prendre conscience de son corps)
- et le calme revient progressivement dans son corps qui a bien souvent envie de bouger dans tous les sens!
- Tout cela l’aide à développer et améliorer tout son système neuro-sensori-moteur.
L’enfant se sent en sécurité avec son doudou
Il apprend des postures adaptées à son âge,
des jeux en lien avec le Yoga, il bouge en rythme, se détend…
Et se sent mieux dans son corps, sa tête et ses émotions !
En pratique:
A GRATY: A partir du 23/09/2019 : séance d’essai gratuite !!
- Où : A l’école communale mixte de Graty
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- Rue d’Hoves 10 à 7830 Graty (salle de gym au dernier étage)
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- Quand : Chaque lundi de 16h00 à 17h00
- Tarif : 6€/séance
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- 1er Trimestre : 56€
- 2ème trimestre :
- 3ème trimestre :
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A REBECQ: A partir du 18/09/2019 : séance d’essai gratuite !!
- Où : Au Centre pluridisciplinaire du Stoquois
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- Chemin du Stoquois 77B – 1430 Rebecq (1er étage – local 5)
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- Quand : Chaque mercredi de 15h00 à 16h00
- Tarif : 10,00€/séance
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- 1er trimestre : 100€ (du 25/09 au 18/12/19)
- 2ème trimestre :
- 3ème trimestre :
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!! Prix dégressifs si plusieurs enfants de la même fratrie !!
Paiement de préférence par trimestre & par virement
- A verser sur le compte BE93 9731 7214 9267 au nom de Marie-Claire Delitte
- Inscription obligatoire par mail: info@metamorph-ose.be
A SILLY à partir du 26/09/19
- Où : Ecole libre St-Joseph – Rue du Marais 16 à 7830 SILLY
- Quand : Chaque jeudi de 15h30 à 16h20
- Tarif : Voir Direction de l’école
A EMPORTER :
- Amener son doudou, 1 tapis (facultatif), 1 petite couverture/plaid (pour la relaxation), 1 petit coussin et le plus important 1 petite bouteille d’eau nature
- Porter une tenue ample et confortable (éviter bas collants et préférer 1 training ou legging)
Les cours sont assurés, durant le période scolaire, par Marie-Claire, Professeur de Yoga, Animatrice Yoga KIDDY, et Consultante en BRMTi