Yoga Doudou

Le YOGA DOUDOU – Pour les enfants de 3 à 6 ans

Est une activité basée sur le Yoga, proposant les postures sous forme de jeux et d’histoires;

  • l’enfant s’amuse à imiter des animaux dans leur posture;
  • bouge son corps au rythme de certaines musiques/chants;
  • Chante et/ou écoute des mantras adaptés pour lui et y associe des gestes;
  • apprend à se détendre lors de la relaxation (petits massages qui l’aident à prendre conscience de son corps)
  • et le calme revient progressivement dans son corps qui a bien souvent envie de bouger dans tous les sens!
  • Tout cela l’aide à développer et améliorer tout son système neuro-sensori-moteur.

L’enfant se sent en sécurité avec son doudou 

Il apprend des postures adaptées à son âge,

des jeux en lien avec le Yoga, il bouge en rythme, se détend…

Et se sent mieux dans son corps, sa tête et ses émotions !

En pratique:      

A GRATY: A partir du 23/09/2019 : séance d’essai gratuite !!

  • Où :        A l’école communale mixte de Graty
      • Rue d’Hoves 10 à 7830 Graty (salle de gym au dernier étage)
  • Quand : Chaque lundi de 16h00 à 17h00
  • Tarif :    6€/séance
      • 1er Trimestre : 56€
      • 2ème trimestre :
      • 3ème trimestre : 

A REBECQ:  A partir du 18/09/2019 : séance d’essai gratuite !!

  •  Où :       Au Centre pluridisciplinaire du Stoquois
      • Chemin du Stoquois 77B – 1430 Rebecq (1er étage – local 5)
  • Quand : Chaque mercredi de 15h00 à 16h00
  • Tarif :    10,00€/séance
      • 1er trimestre : 100€ (du 25/09 au 18/12/19)
      • 2ème trimestre :
      • 3ème trimestre :

!! Prix dégressifs si plusieurs enfants de la même fratrie !!

     Paiement de préférence par trimestre & par virement

  •  A verser sur le compte BE93 9731 7214 9267 au nom de Marie-Claire Delitte
  • Inscription obligatoire par mail: info@metamorph-ose.be

A SILLY à partir du 26/09/19

  • Où : Ecole libre St-Joseph – Rue du Marais 16 à 7830 SILLY
  • Quand : Chaque jeudi de 15h30 à 16h20
  • Tarif : Voir Direction de l’école

A EMPORTER :

  • Amener son doudou, 1 tapis (facultatif), 1 petite couverture/plaid (pour la relaxation), 1 petit coussin et le plus important 1 petite bouteille d’eau nature
  • Porter une tenue ample et confortable (éviter bas collants et préférer 1 training ou legging)

Les cours sont assurés, durant le période scolaire, par Marie-Claire, Professeur de Yoga, Animatrice Yoga KIDDY, et Consultante en BRMTi