Calendar

Août
17
lun
2020
Yoga Soignies @ Yourte
Août 17 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Yoga Soignies @ Yourte

Le Yoga du Colibri à Soignies

Vivre et habiter le mouvement en pleine conscience

Pour un Mieux-Être physique, mental & émotionnel
Sérénité – Souplesse – Détente – Énergie Vitale

Basé sur le Hatha Yoga, le Yoga du Colibri associe la pratique de mantras en début et fin de séance aux postures/asanas pour terminer par une relaxation méditative guidée.

Infos pratiques:

  • Emporter un tapis, un coussin pour une assise plus confortable et/ou pour la nuque/tête, un plaid pour la relaxation, et éventuellement une petite bouteille d’eau;
  • porter des vêtements confortables pour permettre des mouvements aisés;
  • Inscriptions par mail :info@metamorph-ose.be ou au 0484/15.32.14

Plus d’infos sur la page https://metamorph-ose.be/yoga/yoga-pour-adultes/

Août
18
mar
2020
Yoga à Rebecq @ Centre Pluridisciplinaire du Stoquois
Août 18 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Yoga à Rebecq @ Centre Pluridisciplinaire du Stoquois

Le Yoga du Colibri ©, une pratique basée sur le Hatha Yoga, Yoga des énergies corporelles, apportant un équilibre entre les Ènergies du principe solaire (Ha) et celles du principe lunaire (Tha). Avec une note de Kundalini Yoga (un mantra pour commencer et un autre pour terminer la séance).

1h30 de pratique de mouvements et de respiration en Pleine conscience pour retrouver plus de Sérénité, de Souplesse, de Détente, d’Énergie Vitale pour un réel Mieux-Être physique, mental et émotionnel !

Côté pratique:
– Emporter 1 tapis, 1 coussin pour l’assise et/ou la nuque/tête, 1 plaid pour la relaxation et éventuellement 1 petite bouteille d’eau;
– Porter des vêtements confortables;
– Infos et inscriptions par mail info@metamorph-ose.be

Plus d’infos via ce lien: https://metamorph-ose.be/yoga/yoga-pour-adultes/

Professeur: Litonya Marie-Claire

Août
19
mer
2020
Yoga à Lessines @ Ecole d’enseignement spécialisé de Lessines
Août 19 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Yoga à Lessines @ Ecole d’enseignement spécialisé de Lessines

Le Yoga du Colibri à Lessines

Pour un Mieux-Être physique, mental & émotionnel
Pleine conscience – Sérénité – Souplesse – Détente – Énergie Vitale

Basé sur le Hatha Yoga, le Yoga du Colibri associe la pratique de mantras en début et fin de séance aux postures/asanas pour terminer par une relaxation méditative guidée.

Côté pratique:
– emporter un tapis, un coussin pour l’assise et/ou la nuque/tête, un plaid pour la relaxation et éventuellement une petite bouteille d’eau;
– Porter des vêtements confortables;
– Inscriptions par mail : info@metamorph-ose.be ou au 0484/15.32.14

Litonya/Marie-Claire

 

 

Août
20
jeu
2020
Yoga adulte Graty @ ECM Graty
Août 20 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Yoga adulte Graty @ ECM Graty

Le Yoga du Colibri à Graty

Pour un Mieux-Être physique, mental & émotionnel
Pleine conscience – Sérénité – Souplesse – Détente – Énergie Vitale

Basé sur le Hatha Yoga, le Yoga du Colibri associe la pratique de mantras en début et fin de séance aux postures/asanas pour terminer par une relaxation méditative guidée.

Infos pratiques:

  • Emporter un tapis, un coussin pour une assise plus confortable et/ou pour la nuque/tête, un plaid pour la relaxation, et éventuellement une petite bouteille d’eau;
  • porter des vêtements confortables pour permettre des mouvements aisés;
  • Inscriptions par mail info@metamorph-ose.be ou au 0484/15.32.14
  • Tarifs : 12€ la séance; 100€ pour un abonnement de 10 séances (validité 12 semaines hors période où le cours est suspendu)
    La 1ère séance (essai) est payante au tarif de 8€.

Plus d’infos sur la page de l’activité Yoga du Colibri/Yoga pour adultes

Litonya/Marie-Claire

Professeur de Yoga

Août
28
ven
2020
Yoga Soignies @ Yourte
Août 28 @ 10 h 30 min – 12 h 00 min
Yoga Soignies @ Yourte

Le Yoga du Colibri à Soignies

Vivre et habiter le mouvement en pleine conscience

Pour un Mieux-Être physique, mental & émotionnel
Sérénité – Souplesse – Détente – Énergie Vitale

Basé sur le Hatha Yoga, le Yoga du Colibri associe la pratique de mantras en début et fin de séance aux postures/asanas pour terminer par une relaxation méditative guidée.

Infos pratiques:

  • Emporter un tapis, un coussin pour une assise plus confortable et/ou pour la nuque/tête, un plaid pour la relaxation, et éventuellement une petite bouteille d’eau;
  • porter des vêtements confortables pour permettre des mouvements aisés;
  • Inscriptions par mail info@metamorph-ose.beou au 0484/15.32.14

Plus d’infos sur la page https://metamorph-ose.be/yoga/yoga-pour-adultes/