Yoga à Lessines

Quand :
13 novembre 2019 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
2019-11-13T19:30:00+01:00
2019-11-13T21:00:00+01:00
Où :
Ecole d’enseignement spécialisé de Lessines
38
Chemin de Papignies à 7860 Lessines
Coût :
12
Contact :
Marie-Claire Delitte
0484/15.32.14
Yoga à Lessines @ Ecole d’enseignement spécialisé de Lessines

Le Yoga du Colibri à Lessines

Pour un Mieux-Être physique, mental & émotionnel
Pleine conscience – Sérénité – Souplesse – Détente – Énergie Vitale

Basé sur le Hatha Yoga, le Yoga du Colibri associe la pratique de mantras en début et fin de séance aux postures/asanas pour terminer par une relaxation méditative guidée.

Côté pratique:
– emporter un tapis, un coussin pour l’assise et/ou la nuque/tête, un plaid pour la relaxation et éventuellement une petite bouteille d’eau;
– Porter des vêtements confortables;
– Inscriptions par mail : info@metamorph-ose.be ou au 0484/15.32.14

Litonya/Marie-Claire

 

 

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